jeudi 8 décembre 2016

Une pochette pleine de paillettes !

Au fur et à mesure de l'ouverture du calendrier de l'Avent Chouette Kit, je peux faire de jolies créations. L'une d'entre elle est une jolie pochette en simili à paillettes.


J'avais un peu peur que ce soit difficile à coudre étant donné l'épaisseur du simili mais en fait c'était un petit projet hyper facile à réaliser !
Il n'y a pas d'ourlets et seulement quatre coutures pour réaliser la pochette. Tout le monde peut le faire !


La jolie pochette

Le projet m'a pris au total moins d'une demi-heure, pose du clip inclus.


samedi 3 décembre 2016

Un joli calendrier de l'avent

J'ai réalisé le calendrier de l'Avent Chouette Kit.

Il était facile à réaliser même si je me suis trompée de sens une fois pour coudre les poches.

Je l'ai rempli de toute les petits paquets préparés par l'équipe Chouette Kit. Depuis le 1er décembre, je découvre le contenu et je dois avouer que pour l'instant je suis très contente. J'ai eu :
- un miroir de poche
- un badge "Noël forever" et une recette de pain d'épices (mais j'aime pas ça donc je suis pas sûre de la faire)
- le nécessaire pour faire une jolie pochette pailletée. J'attends d'avoir le fermoir pour la fabriquer.

Vivement la suite !



dimanche 27 novembre 2016

De bonnes infusions bio

Je ne sais pas vous, mais le soir en hiver, j'aime bien déguster des infusions avec la cheminée qui nous réchauffe. J'ai récemment acheté des infusions chez la Route des comptoirs. C'est une maison de thé que j'ai découvert un peu par hasard l'an dernier. Ils créent eux-même leurs mélanges de thés et d'infusions près de Nantes. Tous leurs thés sont bio - même si je ne m'en suis rendue compte qu'à ma deuxième commande :) . Boire des thés bio est plutôt une bonne idée si vous n'avez pas l'habitude de rincer les feuilles de thés que vous utilisez. En effet, les feuilles peuvent être pleines de pesticides; et, pour avoir vécu un an là-bas, les Chinois rincent tous leur thé avant de le laisser infuser.


J'ai acheté :

  • Le Roibos : la magie de Noël. C'est ce roibos qui m'a permis de découvrir la Route des Comptoirs. Il est super bon avec des épices de Noël sans trop déborder de cannelle. Une infusion parfaite : j'en suis à ma troisième commande. 
  • Hibiscus : des feuilles et des fleurs d'hibiscus. C'est assez original mais bon. 
  • Femini'Thé : un mélange thé Pu'Er/infusion avec diverses épices. Il est très bon aussi avec une faible teneur en théine.
  • Le Cocooning : une infusion que je n'ai pas encore goûté : affaire à suivre !
Enfin, last but not least, les thés de la Route des Comptoirs sont bio et pas chers. Ils sont par exemple beaucoup moins cher que les Kusmi Tea ou le Palais des thés. 

Et vous, c'est quoi votre marque de thé chouchou ?

samedi 26 novembre 2016

Le calendrier de l'avent Chouette Kit

Comme tous les ans, j'ai achété mon traditionnel calendrier de l'avent Kinder. L'an dernier, j'avais aussi craqué pour celui de L'Occitane en Provence. Cette année, j'ai choisi de tenter le tout premier calendrier de l'avent de Chouette Kit.



Je l'ai reçu récemment dans ma boîte aux lettres. Pour une fois, ce n'était pas une enveloppe avec une jolie chouette dessus mais un gros colis bien rempli. J'ai fait une vidéo instagram lors du déballage :



Il ne me reste plus qu'à le préparer pour ensuite l'ouvrir tout au long du mois de décembre. J'ai hâte de découvrir tout son contenu !

dimanche 13 novembre 2016

Le tian de légume : une recette pleine de soleil à réaliser !

L'autre jour, je cherchais comment faire mes légumes car j'en avais acheté pas mal. Et j'ai découvert le tian de légumes : succulent ! Le tian est un plat méditerranéen qui se fait au four.

C'est ultra simple à réaliser :

  • il suffit de couper les légumes en rondelle (ceux que vous voulez).
  • on les dispose ensuite dans un plat en les alternant.
  • on rajoute un peu d'huile d'olive, des épices, herbes de Provence.
  • on enfourne à 180°C pendant une heure.

Il faut surveiller un peu la cuisson pour que les légumes ne dessèchent pas. Au pire, il suffit de mettre un papier d'aluminium  sur le plat.
Et voilà c'est prêt à déguster !

Voilà ce que ça donne sur mon compte Instagram :

mardi 1 novembre 2016

Babycook : mon avis quasiment un an plus tard.

Il y a quelques mois de cela, j'avais donné mon avis sur le Babycook, que j'avais commencé à utiliser pour la diversification alimentaire de ma jolie baleinette. Avec quasiment un an de recul, voici mon nouvel avis : c'est un ustensile utile mais sans plus.

Pourquoi ce changement d'avis ?

J'ai eu ma phase lune de miel où j'utilisais beaucoup le babycook. Mais, au final, avec le temps, je l'ai beaucoup moins utilisé. Pour quelles raisons ?

  • Le contenant est trop petit. Quand bébé est petit, le contenant permet de fabriquer deux petits pots maisons. Mais quand bébé grandit, le babycook ne permet de préparer qu'un seul repas à la fois. D'un point de vue pratique, c'est assez moyen si on veut en préparer plein d'un coup. 
  • Le nettoyage est quand même ch***t même si tout est démontable. 
  • L'appareil n'est pas très polyvalent. 

Au final, je pense qu'il vaut mieux acheter un appareil plus polyvalent de type Compagnion ou Thermomix qui sera utile pour toute la famille et qui permet de préparer de plus grandes quantités. 

vendredi 28 octobre 2016

Vendée Globe : l'aventure commence bientôt

Le Vendée globe va bientôt partir. Cette année, il s'agira d'une édition 100% masculine avec pas moins de 29 skippers sur la ligne de départ.
En général, seule la moitié réussit à franchir la ligne au terme des 80 jours de course : avaries, OFNI, problèmes de santé, etc. auront raison de nombre de ces valeureux marins.

Une course qui s'annonce encore une fois exceptionnelle !


mercredi 26 octobre 2016

Tuto déguisement pour Halloween.

Il est ultra facile de créer un déguisement de citrouille pour un bébé. Voici un petit tuto très simple.

Matériel nécessaire :
- 1 tissu de couleur orange. J'avais acheté un tissu brillant de couleur orange en 1m par 1m50 de largeur.
- 1 tulle orange de même longueur.
- 1 chute de tissu noir.
- environ un mètre d'élastique.

Et tout le nécessaire de couture bien entendu.



La première étape consiste à préparer le jupon. Pour cela,  il faut prendre les mesure de bébé : du haut de la couche jusqu'aux genoux . A cela, il faut rajouter environ dix centimètres pour les ourlets et l'élastique.

Plier le tissu sur le haut pour faire un ourlet permettant de passer l'élastique. Coudre. Faire un ourlet sur le bas.


Ourlet et passage de l'elastique

Verifier avant de coudre l'ourlet que la jupe est à la bonne longueur.

Couper plusieurs bandes de tulle et coudre sur la jupe préparée en faisant attention à ne pas coudre l'espace laissé libre pour le passage de l'élastique.


Pour finir le jupon, passer l'élastique puis coudre la jupe dans la largeur.

Ensuite on prépare le haut.

On procède exactement pareil. D'abord, on mesure entre les aisselles de bébé et le bas de sa couche. On rajoute quelques centimètres pour les ourlets et le passage de l'élastique. On coud ceux-ci.

On coupe ensuite trois triangles dans la chute de tissu noir, ainsi qu'une bouche.

On coud ces éléments sur le milieu du tissu.  On passe ensuite l'élastique et on coud sur la largeur pour terminer le haut.



Et voilà un joli déguisement facile pour Halloween.



jeudi 6 octobre 2016

La thalasso de Dinard : un avis partagé

Nous avons bien profité de la vue de la Thalasso de Dinard. J'ai profité d'être logée au Novotel pour faire deux jours de cure "Vitalité". Je n'ai pas été époustouflée

La cure vitalité comprend chaque jour :

  • 1 soin thermal : bain hydromassant (les deux jours)
  • 1 soin détente : douche de pluie (allongée sur le ventre) et massage sur matelas d'eau (allongée sur le dos)
  • 1 activité physique. : aquagym.


Entre chaque soin/activité, un peu de temps libre pour lire sur la terrasse, se reposer sur un transat ou profiter d'une tisane à la tisanerie.

On ne va pas se mentir : c'était sympa mais plusieurs points étaient moyens. Tout d'abord, le temps entre deux soins était assez rapide : 15 minutes en général et même 5 minutes entre l'aquagym et le massage sur matelas d'eau : on vient pour se détendre et on finit pressé par le temps. Moyen donc.

De même, les soins eux-mêmes sont très rapides : 15 minutes top chrono. Vu le prix des trois soins, je préfère carrément aller dans un institut pour me faire masser.

Un des produits "phares" de la thalasso est le parcours marin. Je m'attendais donc à un parcours aquatique avec divers jets. Hormis la superbe vue sur Saint-Malo, j'ai été profondément déçu par le parcours marin : il s'agit d'une piscine d'eau de mer de 10 mètres par 10 mètres avec quelques jets et des consignes disant quel mouvement faire. Une profonde déception.


Très franchement, le spa de Center Parcs était carrément dix fois mieux, que ce soit au niveau des infrastructures ou des prestations proposées.

La vue depuis la thalasso

mardi 4 octobre 2016

La Thalasso Dinard : une superbe vue !

Il y a quelques temps, nous sommes allés quelques jours en thalasso à Dinard au Novotel. L'hôtel a une superbe vue sur la baie de Saint Malo :




Le petit-déjeuner se fait avec une magnifique vue sur Cézembre et Harbour et vaut donc le détour. Par contre, en week-end de grande marée, le petit-déjeuner était très encombré et c'était assez peu agréable malgré un choix intéressant. Il serait tellement mieux s'ils étendaient un peu les horaires le week-end : dix heures comme heure limite, c'est l'embouteillage assuré à 9h. De quoi ruiner la sensation de bien-être qu'est sensé apporté la thalasso.

Dans un futur article, je vous parlerais de mon expérience de la thalasso de Dinard. Spoiler : j'ai pas eu un effet "Whahou" auquel je m'attendais !

jeudi 22 septembre 2016

Feutres crayola minikids : mon avis

Aujourd'hui, je vous propose mon avis sur les feutres crayola minikids. Ils sont utilisables dès un an et ils tiennent toutes leurs promesses : on en est ravis !
C'est parti pour une revue de ces feutres :

  • Ils sont parfaitement adaptés aux tous petits avec un un bout rond et la pointe qui ne peut pas s'enfoncer. 
  • Ils sont ultra-lavables : idéal quand on a 12 mois et qu'on en met partout. Un simple débarbouillage à l'eau suffit pour le faire partir de la peau. Un lavage à basse température suffit aussi pour enlever les tâches des vêtements. 



Et vous ? Vous les utilisez ?

mercredi 7 septembre 2016

La newsletter papier !

Une newsletter papier ? Une newsletter papier, vraiment ? Tout à fait, la super Audrey du blog Sous mon Parasol a conçu l'idée d'une newsletter papier en plus de son blog. Le concept ? Envoyer des lettres aux lectrices de son blog qui se sont inscrites. Moi qui adore recevoir du courrier, je suis ravie et fan du concept !


Une photo publiée par La jolie baleine (@lajoliebaleine) le


Au programme, une jolie enveloppe bleue dans la boîte au lettre une fois par mois environ. J'en ai déjà reçu deux :

  • la toute première qui proposait des conseils pour améliorer sa qualité de vie, son blog étant orienté épanouissement personnel. 
  • La seconde qu'elle a envoyé pendant ses vacances en métropole avec une jolie carte de Paris. 

En effet, Audrey vit à la réunion, ce qui ne l'empêche pas d'envoyer sa newsletter papier en métropole. Une chouette idée !
Il ne me reste plus qu'à lui demander son adresse pour lui envoyer une jolie carte postale !

lundi 5 septembre 2016

25 jours de yoga en français !

Cet article est un peu tardif, mais une youtubeuse que je suis organise une session de 25 jours de yoga en français. Les inscriptions sont gratuites jusqu'à ce soir.




Si vous avez loupé les inscriptions gratuites, pas de panique, le web regorge de challenges de Yoga et autres sports en permanence : il suffit juste d'attendre une autre session. Adriene de Yoga with Adriene en propose régulièrement mais en anglais.

Prêt.e.s pour 25 jours de yoga ?

dimanche 4 septembre 2016

Belle-île : les apports de Vauban

Quand on arrive la première fois à Belle-île, dans le Port du Palais, on est frappé par la taille de la citadelle Vauban qui surmonte le petit port. 
L'ingénieur du roi a laissé son empreinte sur l'île. La première étape quand vous irez à Belle-Île sera de visiter la citadelle Vauban. L'ingénieur du roi a en fait amélioré un fort existant qui avait cédé face aux Anglais. La citadelle est en effet mal située au yeux de l'expert en fortifications car elle ne se situe pas suffisamment en hauteur. 

La visite vaut vraiment le coup. La citadelle appartient à un particulier. Elle avait été vendu dans les années 60 à un couple qui a passé toute sa vie à le rénover. Le musée est intéressant pour découvrir l'histoire de l'île - avec notamment l'explication du lien entre Belle-Île et l'Acadie. Les différents endroits du fort et leurs utilités sont expliqués. C'est très sympa et il faut compter deux bonnes heures de visite.

Si vous avez l'occasion, vous pouvez manger à la Table du Gouverneur qui est excellente (table gastronomique). Le repas du midi reste abordable pour un restaurant de cette qualité. Nous avions pu y manger en extérieur dans une petite cour avec une fontaine : c'était top !
Le Port du Palais vu de la citadelle
La citadelle vu du bateau

La mer n'est jamais loin...

Un autre ouvrage intriguant de Vauban est la Belle Fontaine. Il s'agit d'une immense fontaine qui servait à approvisionner en eau les bateaux avant leurs longs voyages. L'eau y est extrêmement clair et l'ouvrage a été bien rénové. Une visite à faire en même temps qu'une balade côtière. 

La belle fontaine


dimanche 28 août 2016

Harry Potter and the cursed child, mon avis

Retrouver les personnages d'Harry Potter dans une huitième aventure, c'est comme retrouver une bande d'amis qu'on n'a pas vu depuis longtemps. J'ai pu lire cette nouvelle histoire du plus célèbre sorcier à lunettes et je dois avouer que j'ai un avis partagé.

D'un côté, on retrouve les personnages historiques de la saga et leurs caractères - l'humour de Ron, l'intelligence d'Hermione... - et, rien que pour ça, c'est réussi. De l'autre, l'histoire est assez parachutée.

Le livre est le script d'une pièce de théâtre et est donc quasi-exclusivement composé de dialogue. Malgré ce fait, on retrouve quand même bien l'univers créé par J.K. Rowling et ça fait plaisir de savoir ce que sont devenus les personnages phares de la saga.



Sans rien spoiler, je n'ai pas trop aimé le concept de l'histoire, ça ressemble plus à un livre hommage qu'à une nouvelle histoire. Le script de cette pièce de théâtre a en effet été écrit à trois mains, pas que par J.K. Rowling.
 Par contre, je pense que la pièce de théâtre doit être assez magique à regarder au vu du script : des effets de folie à prévoir.

En conclusion, je recommande la lecture car ça reste bien du Harry Potter mais ne vous attendez pas à un grand Harry Potter !

vendredi 26 août 2016

Des vacances à Belle-Île-en-Mer avec un bébé

Cet été, nous sommes allés en vacances à Belle-Île-en-Mer avec notre jolie baleinette. Le verdict ? C'était super et très bien avec un bébé !

Le fameux phare des Poulains


Les vacances à Belle-Île avec un bébé sont tout à fait possibles, même s'il faut prévoir quelques ajustements étant donné que l'arrivée se fait sur l'île en bateau. Si vous n'avez pas réservé de place pour votre voiture suffisamment en avance, celle-ci restera à Quiberon, voici donc quelques informations utiles :


  • La traversée en bateau.
Elle dure environ 30 à 40 minutes. Il y a des places pour les poussettes. Si c'est le ferry qui emmène les voitures, il y a un étage à monter. Néanmoins, quand l'équipage voit une poussette, il nous invite à prendre l'ascenseur : c'est donc top. 
Pour les plus petits bateaux, il n'y a qu'un pont donc aucune difficulté avec la poussette. 
Dans tous les cas, le personnel de la compagnie Océane est très serviable et aide à passer la poussette lors de l'embarquement et du débarquement. 

Le port du Palais

  • Le logement
Toutes les agences immobilières proposent des packs bébé avec lit parapluie et chaise haute. Donc, pas besoin de s'encombrer pour la traversée. 

  • Location de voiture
Tous les loueurs de voiture proposent des sièges bébés. A noter que celui qu'on nous a fourni était en mauvais état. 

  • Et le vélo ?
Nous n'avons pas testé le vélo. Bébé ou pas, au mois d'août, les routes sont "chargées" et c'est dangereux de faire du vélo : routes très étroites et pas de bas côtés. Je déconseille donc le vélo en saison. 
Hors saison, avec une circulation moindre, cela doit être agréable sous réserve de prendre un vélo électrique car il y a du dénivelé à Belle-Île. Je suppose que les loueurs proposent des sièges bébé. 

Le Palais et la citadelle Vauban vu du ferry. 
Au final, le seul matériel de puériculture à prévoir c'est la poussette et le porte-bébé. Ce dernier est indispensable si vous souhaitez utiliser les sentiers côtiers et profiter des magnifiques vues que ceux-ci proposent. 

Au final, c'est une destination très kids-friendly qui vaut le détour !


dimanche 21 août 2016

Une jolie manchette

Toujours dans la série Chouette Kit,  je me suis lancé dans la fabrication d'une manchette. Afin de ne pas mélanger toutes les perles, je les ai mises dans des petits pots de bébé qui ont l'avantage de se refermer et qui font un rangement sympa. 


Le matériel disponible

Voici le résultat tout mignon :
Résultat ?  Une jolie manchette

vendredi 19 août 2016

En vacances avec bébé : que prendre dans sa trousse à pharmacie ?

Partir en vacances avec un bébé est toujours très agréable même si ça demande d'emporter pas mal de choses avec soi. Alors, quels produits prendre dans sa trousse à pharmacie ?

Les indispensables

  • Du doliprane. Indispensable en cas de fièvre soudaine ou de douleur dentaire. Un must-have à toujours avoir avec soi. 
  • Un soluté de réhydratation. Toujours utile si bébé décide de faire une gastro quand tout est fermé. 
  • De la vitamine D. Jusqu'à dix-huit mois, ma jolie baleinette en prendra tous les jours. 
  • Un thermomètre. Ne serait-ce que pour savoir quand prendre le doliprane :)
  • Une crème pour le change. Un érythème fessier est si vite arrivé, surtout si vous utilisez des lingettes qui agressent la peau. Pour ma part, j'évite la Bepanthene et je prends la crème pour le change au calendula de chez Weleda. 
  • Du cicalfate. Produit magique qui répare les peaux suintantes et désinfecte. 
  • Des compresses.

Les utiles 
  • Le Camilia, pour les dents qui poussent. 
  • Le Calmosile - pour les petits bébés qui ont des coliques. Inutile après la diversification.
  • De l'arnigel. Les bosses et les bleus sont si vite arrivés. 

Et vous ? Quels sont vos indispensables ?

jeudi 21 juillet 2016

Pokemon GO : mon avis

J'ai testé récemment Pokémon Go.  J'étais très enthousiaste car j'adore le jeu original sur GameBoy. Bon,  on ne va pas se mentir, mon avis n'est pas favorable, j'ai même desinstallé le jeu.

Pourquoi? Le jeu a plusieurs inconvénients :
- il utilise le GPS. On peut rapidement dire adieu à la batterie.
- le concept de chercher dehors n'est pas si génial. Si tu es passager d'un long trajet en voiture, tu ne peux pas attraper de pokémons.
- l'envoi des pokeballs pour attraper les pokémons n'est pas hyper intuitif.

Bref,  on est bien loin de la madeleine de Proust de mon adolescence.

Je l'ai donc desinstallé. Et vous?  Vous aimez ?

dimanche 10 juillet 2016

Chouette kit : mes realisations coutures.

Les Chouette kits,  j'en ai déjà parlé et mon avis n'a pas changé. C'est un chouette concept mais les explications sont parfois difficiles à comprendre. Néanmoins si on les suit avec rigueur, même sans les comprendre, on obtient de jolis résultats.
Voici quelques exemples de ce que j'ai réussi à faire ces deux dernières semaines.


La jupe simple du Chouette kit summer 2016 :



Bilan : ultra simple à réaliser, pour le coup, les explications sont largement suffisantes pour la réussir avec succès. La partie la plus longue consiste à passer l'élastique de la taille. Le tout étant faisable en moins de deux heures (réparation de machine à coudre inclus). 


La blouse "Chou" du Chouette Kit qu'on m'a offert à Noël :


Oui, j'ai mis du temps à me lancer dans la réalisation de cette blouse. Pour la faire, j'ai pris plusieurs soirs. J'ai préparé les patrons il y a quelques semaines, puis dans la foulée, j'ai découpée le tissus. Après quelques semaines sans rien faire, je me suis replongée dans les instructions qui étaient quelques peu obscures pour moi (je n'avais aucune idée de ce qu'était un passepoil donc difficile de savoir comment le poser :) . 
J'ai néanmoins suivi étapes par étapes et je suis arrivée au résultat voulu. Au niveau du temps, ça m'a pris deux soirs puisque j'épinglais en fonction de ce que je comprenais - sage idée - afin d'être sûre de ne pas avoir à découdre derrière.


Détail sur le fameux passepoil :


Et vous ? vous en êtes où de la réalisation de vos Chouette Kit ?

mercredi 6 juillet 2016

Récolte de fraises du jardin !

Je ne sais pas vous, mais personnellement, je suis régulièrement déçue par le goût des fruits et légumes achetés en supermarché - notamment les tomates... Alors quel plaisir de pouvoir cueillir ses propres fraises dans le jardin !

Nos fraisiers dans des bacs hors sol
Afin de s'affranchir de la problématique des petites bêtes qui les dévorent avant nous, nous avons fait le choix de planter les pieds des fraisiers dans des bacs hors sol. Ils ont extrêmement bien pris avec la météo si pluvieuse de l'année. Les premières fraises sont délicieuses !

Une mini récolte

samedi 2 juillet 2016

Une tarte salé à l'aubergine

Aujourd'hui, je reviens avec une nouvelle recette toute simple quand on ne sait pas quoi faire à manger.
Pour cela, vous aurez besoin de :

  • une pâte brisée.
  • une aubergine.
  • un oignon.
  • des tomates séchées (ou fraîches au choix).
  • 20 à 40 cl de lait.
  • 2 gros oeufs (ou trois moyens). 
  • Des épices. 
Avant l'ajout du lait et des oeufs

Coupez l'aubergine, l'oignon et la tomate en rondelle et disposez les au fond de la tarte sur la pâte brisée. Épicez comme vous le souhaitez. Rajoutez le mélange oeufs/lait. Si vous aimez, vous pouvez rajouter du fromage râpé. 

Enfournez 40 minutes à 200°C.

Enjoy !

mardi 21 juin 2016

Journée internationale du Yoga

Le 21 juin n'est pas seulement le jour de la fête de la musique, c'est aussi depuis l'an dernier la journée internationale du yoga.

Si vous n'en avez jamais fait, c'est l'occasion de tester dans un vrai cours ou grâce à Youtube.

Personnellement, comme je l'ai déjà dit, j'apprécie particulièrement les vidéos de Yoga with Adriene (en anglais). Elle est très bienveillante et ses cours sont top et de très bonne qualité. Sa playlist pour les débutants se trouve ici.


Pour ceux préférant les cours en français, je trouve le rythme et la voix des vidéos de ELLE plutôt pas mal.

  • Si vous souhaitez un rythme plutôt dynamique, choisissez le ASHTANGA.
  •  le yoga VINYASA est quand à lui un yoga beaucoup plus doux, très orienté respiration et enchaînements faciles. C'est l'idéal pour commencer le yoga.
  • Enfin si vous êtes quelqu'un de très stressé ou qui aime la relaxation, le yoga NIDRA est particulièrement adapté. En effet, on passe les 20 à 30 minutes de séances allongé sur le dos avec les yeux fermés et on apprend, au son de la voix du professeur, à se détendre tous les muscles du corps. Vous pouvez par exemple regarder cette vidéo de Elle:



Enfin, vous pouvez retrouver mes postures de yoga préférées pour le dos :
- partie 1
- partie 2.

Alors, aujourd'hui, n'hésitez pas ! Testez le yoga, c'est bon pour la santé ! Et écoutez plein de musique, c'est super aussi !

samedi 18 juin 2016

Orange is the new black : le retour !

Si vous voulez mon avis, Orange is the new black est une des meilleures séries du moment. Et il se trouve que la saison 4 est sortie hier en intégralité sur Netflix. Nous avons pu déjà regarder deux épisodes et cette série est toujours aussi excellente.

Orange is the new black raconte l'histoire de Piper Chapman qui est envoyée en prison au début de la trentaine pour avoir transporté de la drogue quand elle était étudiante dix ans plus tôt. Cette newyorkaise de bonne famille va être envoyée au centre pénitentiaire de Litchfield - une prison de basse sécurité - où elle va découvrir un nouveau monde avec ses codes et ses règles.

La très grande force de cette série, ce sont les personnages qui la composent. Au travers de flashbacks, on voit comment elles sont arrivées à Litchfield et combien certaines considèrent la prison comme leur maison. La série aborde sans tabou la promiscuité entre les détenues, la problématique du racismes, des problèmes de santé dans le milieu carcéral...

Une photo publiée par La jolie baleine (@lajoliebaleine) le

Bref, c'est une série hyper attachante et touchante sur le monde pénitentiaire américain. Je vous la recommande franchement !

vendredi 17 juin 2016

Chouette kit - summer 2016 !

Le Chouette kit, j'en ai déjà parlé : c'est un concept de "box" avec des projets à réaliser avec ses dix doigts avec des matériaux fournis dans le kit. Je m'étais promis de ne pas en racheter sans avoir terminé mes ouvrages non finis - à savoir la blouse "Chou" qu'on m'a offert à Noël et sur laquelle j'ai bien progressée puisque j'ai fait les patrons et la découpe du tissus. Il ne me reste plus qu'à la coudre !

Je me suis donc autorisée à craquer le dernier jour de la vente éphémère sur la version couture du kit. Je l'ai reçu récemment et voici le contenu :


Une photo publiée par La jolie baleine (@lajoliebaleine) le

Outre le tissus en quantité suffisante pour faire une jupe d'été toute simple et un joli petit haut, il y a aussi les fameux bijoux à concevoir soi-même, le petit carnet avec tous les projets, un fermoir pour créer un petit porte-monnaie et en surprise : une gomme toute chou en forme de donut - utile pour les futurs patrons !

Voilà, il ne me reste plus qu'à terminer ma blouse Chou de Noël - qui s'est fait doublé par la conception d'une turbulette d'été pour ma jolie baleinette et qui fera l'objet d'un article ultérieur - pour pouvoir attaquer ce nouvel ouvrage. 

mardi 14 juin 2016

Un maillot de bain de rechange pour l'été... à prix tout doux

Récemment, je me suis ré-abonnée à Gambettes Box car j'arrivais au bout de mon stock de collant. Si vous ne connaissez pas, Gambette Box est une des franchises de My Little Paris qui fait aussi des box cosmétiques/lifestyle. Tout les mois, pour 13€ frais de port inclus, on reçoit deux collants dans sa boîte aux lettres. Je dois avouer que je suis très satisfaite de ces collants qui sont très résistants d'où mon ré-abonnement.



Il se trouve que je me suis ré-abonnée en mai. Or, comme l'été est normalement là à cette période de l'année - coucou l'été, si tu lis ce blog, n'hésites pas à venir nous rendre visite -  Gambette Box n'envoie pas de collants durant l'été mais des maillots de bain ! Donc pour 13€ frais de port inclus, j'ai reçu un maillot de bain dans le colis de juin et j'en recevrais un autre dans le colis de juillet.

Le maillot est assez simple avec des motifs graphiques réalisée par la créatrice de la jeune marque Heimstone que je ne connaissais pas. Les motifs représentent des animaux exotiques (éléphants, tortues...)



Il me servira de maillot de rechange pour l'été - un indispensable quand on va se baigner dans des eaux froides :)

mercredi 8 juin 2016

Une assiette estivale - malgré un temps de type "Winter is coming".

Malgré la météo qui a vraiment du mal à passer en mode Summer is coming cette année, nous avons pu déjeuner une jolie assiette estivale ce week-end. C'est l'idéal après une soirée de sortie où on a trop mangé.


Alors comment réaliser cette jolie assiette ?
Pour la réaliser, il faut :

  • de jeunes pousses de salade lavées et essorées. 
  • De l’emmental qu'on aura coupé en cube.
  • Des pignons de pins ou autres graines à salade. 
  • 1 avocat et 1 demi-sachet d'épices à guacamole. 
  • 1 grande tranche de pain par personne
  • 1 tranche de jambon par personne. 
Rien de bien compliqué dans la préparation et tout est prêt en cinq minutes - surtout si l'avocat est bien mûr. Assaisonnez selon vos souhaits et c'est prêt !

dimanche 5 juin 2016

Tomate !

Quand nous avons acheté des graines il y a quelques mois de cela, nous n'avions pas trouvé de plants de tomates car c'était trop tôt dans la saison. Depuis, nous n'avons pas spécialement trouvé de plants qui nous plaisait en grande surface et nous ne sommes pas retournés dans une jardinerie. Du coup, j'ai utilisé une mini serre que j'avais eu en cadeau après des achats en jardinerie. J'étais un peu sceptique pour tout dire.

La mini serre est en effet  entièrement close avec peu ou pas d'aération. Les bacs à terre étaient quand à eux troués et donnaient sur le fond de la serre. J'ai quand même décidé de tenter l'aventure. J'ai donc utilisé du terreau universel et fermé la boite. Au final, vu la météo, elle n'est pas aussi étanche qu'elle n'en a l'air mais l'effet serre a bien marché. Voici le résultat tel qu'il a été publié sur le compte instagram de La Jolie Baleine :



Au final, en moins de dix jours, les graines ont levé malgré la météo désastreuse de ces derniers temps - pluie énorme, température assez basse comme 12/13°C en journée.
Nous allons attendre encore un peu qu'ils se fortifient davantage avant de les passer en terre. Pas sûr qu'on ait des tomates cette année mais au moins, on aura essayé

samedi 28 mai 2016

Le remède miracle (ou presque) contre une poubelle à couche odorante

Avec les beaux jours qui arrivent et les températures qui remontent, il y a une chose qui fermente plus vite qu'en hiver : les poubelles à couches ! L'odeur devient vite insupportable même avec des couches sans gros besoin.

Alors comment faire pour ne pas amener chaque couche dans le container à poubelle au fond du jardin ? A la maison, on utilise une astuce toute simple : l'huile essentielle d'arbre à thé. Deux gouttes au fond de la poubelle, et plus de problème d'odeurs !

Et vous, c'est quoi votre astuce ?

mercredi 25 mai 2016

Une recette pour bébé : oignon et poivron

Aujourd'hui, une recette toute simple pour initier bébé à de nouvelles saveurs : oignon et poivron. En effet, je préparais des fajitas et je me suis dit: pourquoi ne pas lui faire goûter ces deux aliments qui sont parfois relevés. Pas de panique, il n'est pas nécessaire d'utiliser les épices et une pomme de terre vient adoucir le goût. 

Les ingrédients :

  • une patate de taille moyenne
  • un oignon
  • un poivron
  • 20g de dinde. 
Les morceaux de dinde pour fajita - 2/3 morceaux pour bébé !

Comme je préparais des fajitas, la recette pour bébé fût assez simple. J'ai cuit une pomme de terre au babycook. A l'issue de la cuisson, j'ai rajouté environ 30g de poivron cuit, 30g d'oignon cuit et 20g de dinde cuite, j'ai passé le tout au mixeur.

Résultat ? Ma jolie petite baleinette a adoré ! La patate a bien adouci le goût mais on sentait distinctement le poivron. 


samedi 21 mai 2016

Détox de penderie : le bilan

Quand j'avais été à l'évènement Gestion de son image organisé par Paristech au Féminin - un réseau de femme ingénieur - j'avais retenu qu'il fallait détoxifier sa penderie. J'ai effectué cette opération il y a quelques semaines de manière assez impitoyable : tout vêtement trop petit, trop difforme ou tâché a été éliminé de mon armoire.

Alors quel résultats avec quelques semaines de retour ?

  • Il m'est effectivement beaucoup plus simple de m'habiller le matin. J'ai des vêtements qui forment un ensemble assez cohérent, ce qui rend les choses faciles. 

  • J'ai identifié mes basiques de bonnes qualité - coucou ma marinière Armor Lux ;) - et j'ai maintenant plus d'idée de ce qui me manque.

Du coup, en identifiant mes manques, je me suis autorisée à craquer pour une jupe sur mesure de la jeune marque Albance lors de leur campagne de financement Ulule. Albance est une jeune marque créée par une copine ingénieure. Vivement que je la reçoive !

Et sans surprise, j'ai craqué sur la couleur suivante :)

(c) Albance

lundi 25 avril 2016

Un livre à lire : la vérité sur l'affaire Harry Quebert

Bon j'avoue, ça fait quelques semaines que je n'ai pas écrit, principalement par manque de temps et un peu par flemme aussi ☺.

Aujourd'hui, je vous invite à lire le livre de Joël Dickers intitulé la vérité sur l'affaire Harry Quebert.
C'est juste génial ! L'histoire commence dans une petite bourgade tranquille des États-Unis lorsque le cadavre d'une adolescente disparu 30 ans plus tôt est découvert dans le jardin de Harry Quebert, écrivain très célèbre.

Tout au long des 600 pages du bouquin, l'auteur nous mène en bateau ! Ce n'est que rebondissements sur rebondissements dans la petite ville paisible où se déroule l'histoire avec des personnages bien plus complexes qu'ils ne paraissent de prime abord. A lire de toute urgence, mais en ayant du temps devant soi car une fois qu'on le commence, il est dur de s'arrêter !

Et vous ? Vous l'avez aimé ?

jeudi 31 mars 2016

Un tour aux galeries lafayette : comment détoxifier sa penderie ?

Il y a environ deux semaines, j'ai participé à un évènement de Sciences Paristech au féminin - un réseau de femmes ingénieures. L'objet ? Un atelier sur la gestion de son image, organisé dans le temple de la mode - au moins dans les films - que sont les Galeries Lafayettes, boulevard Haussman. 

Une photo publiée par La jolie baleine (@lajoliebaleine) le


Nous avions rendez-vous à l'entrée VIP - qui ne paye pas de mine. De là, on nous a emmené dans un salon privé entièrement rénové. Un super buffet avec du café, du thé, des fruits frais, des cupcakes, etc. nous attendaient.

Une photo publiée par Florence Pou (@flopoupou) le


Ensuite s'en sont suivi deux heures de conseils sur la mode et la garde robe idéale, ainsi que la mise en beauté. C'était très intéressant quoi que rapide.

Alors, qu'en retient-on ?

Il faut détoxifier sa penderie !!!


Et comment faire ça ?


  • On vide entièrement son dressing
  • On trie les vêtements en trois piles :
    • La première pile : les vêtements souvenirs, les pièces de nostalgie. Ils ont vocation à être gardé mais pas dans le dressing vu qu'on ne s'en sert plus.
    • La deuxième pile : les vêtements à jeter, soit parce qu'on ne rentre plus dedans, soit parce qu'ils sont abîmés, tâchés...
    • La troisième pile : les vêtements à garder. 
Concernant la troisième pile, il s'agit de vérifier la cohérence : on regarde les vêtements qui vont ensemble, on les associe. 

Au final, on peut réduire sa garde robe au minimum et passer moins de temps à choisir ses habits le matin. 

Bref, il ne reste plus qu'à trier :)
Et vous, elle est pour quand votre détoxification de la penderie ?


mercredi 30 mars 2016

Flow, le magasine feel good

Il y a quelques mois, pour mon anniversaire, on m'a offert un abonnement au magasine Flow. C'est un magasine que je ne connaissais pas : ça a été une vraie découverte.

Une photo publiée par La jolie baleine (@lajoliebaleine) le


Flow est un magasine orienté feel good qui regorge d'articles divers mais orientés sur la déconnection par rapport à une vie à cent à l'heure. Dans une des éditions précédentes, il y avait par exemple un portrait de l'inventeur de la méditation de pleine conscience.

Il y a aussi des pages consacrées au jardinage ou encore une présentation de créateurs et de leurs ateliers, le tout avec une mise en page très sympa. Il y a également des petits goodies papiers : des cartes postales, un petit calendrier perpétuel...


Si vous ne l'avez pas encore lu, je vous conseille d'en acheter un exemplaire pour vous faire votre idée.


mercredi 23 mars 2016

Chouette kit : le résultat !

J'en avais parlé, j'ai reçu un chouette kit en février. Et si j'avais fait la petite baleine au crochet, j'avais attendu pour faire proprement le projet de couture. C'est chose faite.

La première étape consiste à choisir son projet. J'ai jeté mon dévolu sur le sac italien même si celui-ci était de niveau 3. Plusieurs soirs de suite, j'ai lu la notice pour m'en imprégner. Et j'ai beau savoir lire des plans mécaniques, je dois avouer que je ne comprenais pas le patron pour ce sac.

J'ai donc décidé de me lancer en respectant scrupuleusement les étapes une par une. Pour bien y arriver, j'ai commencé par une doublure afin de ne pas gâcher le tissu reçu.

La couture avec double trait apparent : une grande nouveauté pour moi !

Et bien, je dois avouer que la notice est bien faite car même si je ne comprenais pas tout, j'ai bien fini par réussir :)

Le sac terminé ! 
Avec de jolis détails

On peut y mettre une tablette !


En conclusion, je suis très fière de moi et je dirais que le tutoriel est super réussi car j'ai réussi sans avoir de grandes notions de couture.

dimanche 13 mars 2016

Les deux baumes de la semaine

Cette semaine, j'ai acheté deux baumes qui me plaisent beaucoup :

- un baume karité à la rose par L'Occitane en Provence. La boîte est très jolie, et les bénéfices de la vente sont reversés à des associations pour l'entrepreneuriat des femmes au Burkina Faso. Le tout pour seulement 3€ !

- un baume à lèvres Carmex. C'est une marque américaine qui fait des baumes à lèvres que j'avais découvert dans une My Little Box il y a quelques années. Il est assez de difficile de décrire l'effet que ça fait mais je pense qu'il doit y avoir des huiles essentielles mentholées car cela donne une sensation de frais quand on l'applique - après avoir regardé les ingrédients, c'est certainement le camphre qui donne cet effet. Avec le Dermophile indien, c'est mon baume à lèvres préféré, un des rares qui ne rend pas les lèvres encore plus sèches une heure après l'application. 

Carmex est une marque encore peu distribuée en France et j'ai eu le plaisir de tomber dessus par hasard dans une pharmacie ! 


vendredi 4 mars 2016

Quelques postures de yoga pour le dos (2)

Je vous ai déjà présenté deux postures que j'aime bien pour m'étirer le dos après une longue journée de travail. En voici d'autres !

La posture de la cigogne (standing forward bend)

La posture de la cigogne se pratique debout. Sur une inspiration, on amène ses mains au dessus de la tête puis, on plonge vers l'avant pour soit poser les mains au sol soit se prendre les coudes dans les mains et faire se balancer dans le vide les bras. La tête est enroulée et relâchée ce qui permet de faire un bon étirement de la colonne comme dans la pince - qui est, vu de ma fenêtre, la même posture mais façon assise.

Une photo publiée par @yogavintage le

La posture de la cigogne s'accompagne généralement de la posture de la montagne (debout, les bras au dessus de la tête) pour faire plusieurs enchaînement entre ces deux postures sur le rythme de votre respiration.

La torsion avec les jambes pliées

La torsion avec les jambes pliées est très simple et soulage bien le dos. On s'allonge sur le dos. On ramène les genoux sur le torse. Puis, on étend les bras. Ensuite, on essaie de poser les jambes qu'on garde collées sur le sol tout en tournant la tête de l'autre côté. 

Si on n'arrive pas à poser le genou au sol, pas de panique, on peut mettre un coussin dessous. Cette posture est très bonne pour la colonne et le dos. Attention néanmoins à ne pas forcer : si on a mal, c'est qu'on est allé trop loin (le coussin s'impose). 





Et vous ? Quelles sont vos postures qui vous soulagent le dos après une longue journée devant un ordinateur ?